〜 NEUFのセルフケアカード 〜
自分にくつろぐヒントになりますように。
カードを見ずにスクロールして、ピンときたところで指を止めたカードを、今日の処方箋にするのもおすすめです🌼
🌙 静かな安心ゾーン
🍃 自然な行動ゾーン
☁️ 思考ぐるぐるゾーン
🔥 がんばり過ぎゾーン
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くつろぎの処方箋
プロフィール
くつろぎのセラピスト Megumi
がんばっているのに、
心の奥が満たされない。
そんな繊細ながんばり屋さんへ。
「自分にくつろぐ」
という在り方を通して、
くつろぎながら、
自然体で生きられる在り方を
お届けしています。
自分にくつろぎながら、叶える。
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