NEUFとは？

名前に込められた想いとは？

NEUF（ぬふ）とは、フランス語で
「9」と「新しい」を意味します。

数秘で「9」は完成・手放しの意味もあり、次の「新しい始まり」にもつながる数字。

このNEUF’s ROOMの名前には、
“がんばってきた心をそっと休め、
本来の自分に戻ることで、
新たな人生が動きはじめる”

そんな想いを込めて名前をつけました。

NEUFでは、
心理セラピー・植物療法・数秘術という
3つの視点を大切にしています。

🌼自然の力で心と体をゆるめる「植物療法」
🌼心のしくみを理解して整える「心理療法」
🌼本来の自分を読み解く「数秘術」

NEUFが大切にしている
「セルフケア → 心の土台 → 自然な行動」

NEUFの全体の流れを
ひと目でわかる図にまとめました。

また、NEUF全体の流れの中で、
NEUF’s ROOMがどの部分をサポートしているのかもまとめています。

NEUFのコンセプトは、
『自分にくつろぐ』こと。

🌿 ホッと一息つける
🌿 自分に正直でいられる
🌿 否定せず、素の自分でいられる
🌿 心と体がゆるみ、本来の自分に戻っていく

そんな状態でいられるとき、
人は本来の自分を
ちゃんと生きているのだと思います。

自分にやさしい眼差しを向けて、
“これが私だ”と静かにうなずける。

そんな在り方を、
少しずつ内側に育てていくこと。

外側の出来事に振り回されずに、
内側のぬくもりや、
小さな「ウキッ」を感じながら
日々を過ごしていくこと。

それが、
私が考える「自分にくつろぐ」
ということです。

そして、くつろぎの中から癒しが始まり、
本来の活力が静かに湧きあがってくる。

そんな“心の土台”をつくることを、
心理セラピーを通してサポートしています。

🌿ゆっくり呼吸ができること
🌿ホッと一息する時間があること
🌿自分の感覚を信じられること

そんな日常の小さな“くつろぎ”が、
やがて人生を静かに変えていきます。

NEUFは、
そんなやさしい変化の
きっかけになる場所でありたい。

NEUF’s ROOMは、
「自分にくつろぐ」ことをテーマにした
心理セラピーの場です。

心理学をベースにした心理セラピーに、
植物療法の視点や、ご希望の方には数秘の要素も取り入れながら、
今のあなたに合ったサポートをしています。

目的は、ただ癒すことではありません。
本来の自分を取り戻していくこと。

「気を張らなくても自然と動ける」
「内側から“こうしたい”が湧いてくる」

そんな在り方を取り戻していただくことを
大切にしています。

数秘ってなあに？
（数秘×心理セラピーの視点）

NEUF’s ROOMでは、
自分にくつろぐための
いくつかの入り口をご用意しています。

🌙 自分にくつろぐ4ゾーン診断
心の状態を見える化して、今のあなたに必要な視点を知ることができます。

🌿 NEUF DAY（毎月9日配信）
小さなくつろぎのヒントやLINE公式でお届けします。（下記参照）

🕊 お試しセッション
雰囲気を体験いただける60分セッション。
まずは安心の場を体験してみてください。

毎月９日は『NEUF DAY』配信
〜月に一度の自分に戻る日〜

＼一緒にやってみよう／
2026年のテーマは、
「自分に優しくする12ヶ月」

毎月９日にLINEから
メッセージをお届けしています。

「NEUF’s Garden」
くつろぎのよりみち部屋
数秘や植物療法を通して、
セルフケアのヒントをどうぞ。
⬇️ 覗いてみる

『くつろぎの処方箋』
　NEUFのセルフケアカード
〜自分にくつろぐヒントに、どうぞ〜
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『ラジオ：耳で聴くセルフケア』
キャンドルタイムでほっと一息
累計15万回再生（2025年8月現在）
〜お耳のおともに、ぜひどうぞ〜
⬇️ 覗いてみる