この「くつろぎストーリー」は、がんばることが日常になっているあなたへ贈るシリーズです。Megumiとカモミーの日々のやりとりが、“くつろぎのヒント”を届けてくれることでしょう。
第1話｜くつろぎってどういうこと？
「最近“くつろぐ”ってよく言ってるけど…」
「でもさ、今日もスケジュールぱんぱんに詰めてなかった！？
一緒に遊びたかったのに〜」
「……たっ、確かに……」
「“くつろぎ”ってね、余白の中にしか来ないんだよ〜」
🌿今日のくつろぎヒント
「くつろぎは、余白の中にやってくる」
「やらなきゃ」で埋め尽くされたスケジュールの中にも、小さな余白をつくることは、きっとできる。その余白こそが深呼吸。
その一呼吸こそ、あなたを“くつろぎ”の状態へと戻してくれるから。
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